SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co warto brac

Czy chodziło Ci o: "co warto brak"?

  • [...] miec problemy z sercem czy watroba.Koksy przyspieszaja wszystkie reakcjew naszym organizmie wszystkie choroby i inne swinstwa szybciej sie rozwijaja i tak naprawde to nie wiadomo co u kogo siedzi przekonamy sie w szyscy za pare lat,Za dobry wyglond w modosi bedzie trzeba drogo placic wlasnym zdrowiem wiedz lepiej zastanow sie czy warto brac.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12460 Data: 2004-01-04 11:37:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak brac bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast jak brac ? zadaj sobie pytanie najpierw: po co i czy warto brac? oraz: co mi to da ?? pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2007-09-04 22:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie supli -

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] np w Biotech czy innych wałowanych białkach. Ogólnie wole się upewnić czy jest ok te białko, bo nigdy nie wchodziłem głębiej w skład odżywek białkowych. Powiedzcie mi co warto kupić jak skończy mi się now special two, tak jak pisałem chcę teraz osobno brać witaminy. Pewnie będę brał od Ostrovit, więc będę wdzięczny co i ile jeść, bo tak jak w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2018-03-12 20:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18-letni Ektomorfik potrzebuje pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ogórkiem Ćwiczenia: Kolega zaproponował mi "system" 5 powtórzeń po 5 serii, rozpisywać się nie będę ćwiczenia mi odpowiadały idealnie Zwracam się do was z prośbą o pomoc, jak zacząć od nowa, czy warto brać te suplementy które zostały czy lepiej je zostawić na później? I czy macie jakieś propozycje odnośnie diety, posiłków, ćwiczeń Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2014-04-05 17:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • goldeniak / DZIENNIK - POMPKI

    Post
    Trening w domu

    [...] jak uważasz, ja tylko informuję że niesie to za sobą spore ryzyko. Raczej skupiłbym się na innych ćwiczeniach z ew ciężarem niż akurat na tym. Nie wiedziałem takiego skakania jak w F na jednej nodze, trąci mi już x-menami %-) i nie warto brać pod uwagę wszytskiego co piszą w google ;-) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-20 19:53:58

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-20 19:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TheBill777 - "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR.29!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Hmm.. no tak ;-) 9. Czy były jakieś sytuacje losowe, które opóźniły Twój progres w czasie trwania projektu? Opisane wyżej, 2-3 tyg w plecy. 10. Czy Twoim zdaniem warto brać udział w tego rodzaju przedsięwzięciach? Nie zastanawiaj sie tylko składaj "apliakcje"! 11. Czy udało Ci się spełnić swoje cele ? Pośrednio. 12. Kilka słów od [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 10:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każdego co innego oddziaływuje. Co do glutaminy, to jest to jeden z silniejszych anabolików ale sama glutamina nie wydaje mi sie równiez dobrym rozwiązaniem...słyszałem ze warto brać ją w okresie cykli kreatynowych... suma sumrum chyba zostane przy BCAA OLIMPU + Carb Bx + białeczko, no chyba ze golden finisha dostane w odpowiedniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3064 Data: 2008-07-19 13:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie cz. 2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czym ten produkt zastąpić -ten "ktoś" może mieć inny rozkład posiłków w ciągu dnia(np.inny czas posiłku przed/po treningowego itp.) -jeśli jesteś młody nie warto układać a tym bardziej brać "gotwoców" tylko skupić się na zdrowym odżywianiu Edit: Masz 14 lat, nie ma co się brać za diety, wyliczanie kalorii, zacznij się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2010-01-09 00:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zmienić, żeby przyspieszyć odchudzanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak trening siłowy? 3. Co z dodatkową kapsułką oxy przed treningiem? Po tej rano jestem pobudzony, ale koło 15.00 przychodzi kryzys i senność. Dwóch rano nie zaryzykuję, ale może warto brać przed aerobami i przed bieganiem (tylko że biegam o 20.30 więc jak wezmę o 20.00 to mogę nie zasnąć), czy jak wezmę np. o 16.00 to też będzie dobrze? Dzięki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2012-07-15 03:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl meta, clen

    Post
    Doping

    czyli jakie dawki ? czy pozniej musze clomid brac ??czy w ogole warto brac antykatabolicznie ? moze tak samo zadziala jabłczan ? co myslicie o polaczenie Johy z Synefryna ? na redukcje oczywiscie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2016-09-16 19:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie warto brać po 1kaps? ponieważ to za mało zjedz je do końca i nie kupuj jak tylko po 1 kaps chcesz brać bo to strata kasy tylko na to..Co do spalacza hmm t3 ładnie by do cie docięło ;] ale to już twoja decyzja czy wolisz robić coś na sklepowych spalaczach czy na troche innych ^^ a co do tych bcaa jak już koniecznie byś chciał kupić to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2013-04-20 08:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla piłkarzy...Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] najlepiej kupic dobre witaminy i minerały, mogą byc z NOW ale sa bardzo drogie, tansza "alternatywa" to olimp albo witaminki z uniwersala ). idac dalej napewno warto kupic jakis spalacz który bedzie pobudzał przed treningiem ( ja osobiscie wziolbym TSe poniewaz jest dosc tani a dawkowałbym 2 kapsy ok 40 min przed treningiem ale [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2007-10-30 20:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za wsparcie postaram się Tobie przesłać zdjęcia ale nie obiecuje.Co myślisz o spalaczu przed moim treningiem warto brać czy sobie darować?Pozdrawiam trzymam kciuki za ten sezon. Zmieniony przez - trojan2332 w dniu 2011-01-12 23:05:46

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 18:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A PW można brać w stałej suplementacji? Bo podobno jest po tym pompa jak po NO Boosterze, a więc czy poprostu organizm by juz po jakimś czasie przestał na to reagować? A co do glutaminy, jak np. po takiej z MHP czulbym sie lepiej zregenerowany niz po tej OLIMPU to warto brac, w sesnie ze ": lepsza regeneracja-lepszy wzrost miesni?:P

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2010-03-21 15:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cukru, wymieszał z wodą, dodał witaminkę C plus inne dodatki i wypił. jest tylko kilka pozycji na rynku, gdzie np. na porcję 50g węgli masz 3-5g cukru - w taki gainer już warto zainwestować pieniądze, np. GAIN PRO który niedawno wyszedł, albo też pamiętam jest jeden gainer od MuscleTecha też z bardzo małą zawartością cukru - ale tu od razu Ci [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2014-10-17 09:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    http://potreningu.pl/articles/1925/intermittent-fasting--czy-w-trakcie-postu-warto-brac-bcaa http://potreningu.pl/articles/2014/intermittent-fasting--co-pic-w-trakcie-postu http://potreningu.pl/articles/1885/suplementacja-przy-intermittent-fasting

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-28 18:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto dodac npp?

    Post
    Doping

    Po co dieta, koks będzie. :) Żartuje oczywiście. Dieta jest. Spotkałem sie z opiniami, że nie warto brac samego testosteronu, bo zejdzie retencja, spadnie hormon i znikoma czesc mięsa zostanie po samym teściu. Wiem, że zaraz mnie zjedziecie, ze to mówili "chłopaki spod bloku" po setce mety, ale w tym sęk, że właśnie nie. I że warto nawet na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2014-01-30 17:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawdzi się w utracie wagi Jakie dawki i jak długo? Tak długo aż osiągnie swój cel czyli te -8kg Już jedna tabletka podniesie jej ft3 ile? Nie mam pojęcia dla tego warto brać kilka dni po 1 tab i po tym czasie udać się na badanie krwi wyniku ft3 Jeśli na tej dawce będzie czuła się dobrze i będzie widziała efekty niech na niej zostanie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2022-08-18 13:29:06 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • do kasacji

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] co Chcecie Zakupić z dopiskiem o Promocji. koszty wysyłki 10 zł paczki do 5 kg powyżej 5kg - 15 zł Jeżeli zamówienie na 250 zł firma HI TEC NUTRITION pokrywa koszty Także warto brać zamówienia powyżej 250 zł Na czym Polega Promocja - 50% : Od Ceny Detalicznej odejmujecie 50 % i za tyle kupujecie Z tym, że jeśli jakiś produkt jest w innej [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-04 14:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!!!!!!!!!!!!!!!11

    Post
    Trening dla początkujących

    (Adn. pisales ponad 1,5 godizny?) W trakcie jak pisałem miałem ważną rozmowe na gg Też tak można ale ale czy warto ??? Jak zaczyna się ćwiczyć to z swojego doświadczenia wiem że mięśnie szybko rosną a jak .Napoczontku jak bendzierz ćwiczył będziesz co chwile dowiadywał się czegoś nowego ,poznasz swoje możliwości ,nauczysz się ćwiczyć to chyba [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2004-11-25 15:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)